全國癲癇病治療有名的專家_癲癇患者出現(xiàn)失眠是什么原因?應(yīng)該怎么辦?有的癲癇患者在晚上睡覺時經(jīng)常睡不著出現(xiàn)入睡困難，大腦胡思亂想出現(xiàn)失眠。這是什么原因引起的?該怎么辦?

 

原因可能會是以下幾個方面：

 

藥物影響

 

抗癲癇藥物的服用，不同的藥物對患者的睡眠影響不同，不同患者產(chǎn)生的影響也不同。有的患者可能會出現(xiàn)嗜睡的情況。有的患者則出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。情況嚴(yán)重需要盡快向醫(yī)生反映。及時的調(diào)整治療方案。

 

癲癇類型的影響

 

有些癲癇綜合征和睡眠有關(guān)，例如像良性枕葉癲癇、染色體顯性遺傳、夜間額葉癲癇等。此類綜合征會導(dǎo)致患者在睡眠期間出現(xiàn)特殊類型的癲癇發(fā)作和腦電圖異常。

 

癲癇病本身對睡眠的影響

 

癲癇種類、發(fā)作的頻率和時間、服用藥物都能夠影響患者的睡眠中樞、比如腦干、下丘腦等影響患者的睡眠質(zhì)量。癲癇的發(fā)作和睡眠的質(zhì)量關(guān)系很大。較差的睡眠容易增加癲癇發(fā)作的幾率。癲癇頻繁發(fā)作又會影響患者的睡眠質(zhì)量。

 

生活方式

 

有的癲癇患者作息時間不規(guī)律，在生活上飲食，有的患者愛喝咖啡，其中咖啡因活躍大腦神經(jīng)中樞對睡眠產(chǎn)生負(fù)面影響。同時在生活中癲癇患者應(yīng)戒煙酒。

 

  全國癲癇病治療有名的專家_癲癇患者出現(xiàn)失眠是什么原因?應(yīng)該怎么辦?針對癲癇患者失眠或睡眠不足建議如下：

 

在睡眠環(huán)境上，考慮臥室的干凈整潔、空氣流通、安靜舒適、沒有強(qiáng)光照射。養(yǎng)成規(guī)律的服藥習(xí)慣。按時睡覺擁有一個規(guī)律的生物鐘。

 

睡前聽一些舒緩的音樂，喝一杯牛奶。營造良好的睡眠環(huán)境，少玩手機(jī)電腦。

 

注意睡覺姿勢，不要趴著睡。保持一個樂觀的心理素質(zhì)，不要過度擔(dān)心癲癇疾病的發(fā)作，擁有一個平靜的心情。

 

白天進(jìn)行合理的運(yùn)動鍛煉身體，增強(qiáng)身體免疫力。

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